Food Diary #17

Hallo ihr Lieben, ich hatte heute mal keine Schule und hab mir mein momentanes Lieblingsfrühstück zubereitet.  Das ist sie, meine liebste Smoothie-Bowl. Ich habe dafür einen halben Becher Sojajoghurt mit einer guten Hand voll TK-Beeren in meinem Mixer püriert und alles in eine Schüssel gegeben. Als Toppings habe ich Müsli, Amaranth, gepufftes Quinoa, Chia Samen […]

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Food Diary #14

Hallo ihr Lieben, hier kommt mein (leider) verspäteter Post! Ich war gestern Abend spontan mit einer Freundin was essen und es ist dann doch schnell spät geworden, man kennt das ja. BREAKFAST: Endlich Samstag, das heißt: Mehr Zeit für leckeres Essen! Heute gab es deshalb: Veganen Milchreis, getoppt mit frischen Erdbeeren und Zimt! Soooo LECKER! […]

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Food Diary #9

Hallo ihr Lieben, meine Ferien sind nun leider vorbei, ab jetzt geht es mit veganem Essen zur Schule! (: BREAKFAST/SCHOOL: 1 Apfel für die Vitamine 3 Scheiben Schwarzbrot mit Kartoffel-Aufstrich und dem Paprika-Aufstrich von EDEKA Bio (lecker!) Veganer Blaubermuffin Transportieren tue ich das in meiner neuen Alu-Box aus dem Campingladen, da passt nämlich alles rein. (: […]

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Food Diary #8

Hallo ihr Lieben, heute mal pünktlich. Da morgen wieder die Schule los geht hoffe ich, dass ich trotzdem genug Zeit finde, um Fotos zu machen und alles aufzuschreiben. FRÜHSTÜCK: Da es Sonntag ist, habe ich es mir nochmal richtig gut gehen lassen, mit einem schönen veganem Sandwich. Bestehend aus: 3 Schreiben Vollkorntoast, 2 Scheiben Willmersburger-Käse, veganer […]

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Easy and healthy FROZEN YOGURT

Hallo ihr Lieben! Heute mal eine Snack Idee für euch! Alles was ihr dafür braucht sind 4 Zutaten und 5 Minuten Zeit! Hier die Zutaten: 400g Beeren-Mix (oder mehr) 150g Fettarmer Joghurt Etwas Honig oder Agavendicksaft 1/2 Zitrone Damit mein Frozen Yogurt schön fruchtig schmeckt, habe ich mich für einen Beeren-Mix entschieden. Darin sind enthalten: […]

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